Om Mig


Mitt namn är Victoria Rödjevi och jag är din coach här på SvettGlädje. Jag är utbildad personlig tränare, fystränare och kostrådgivare hos Idrottslabbet i Linköping. Sedan 10 år tillbaka så har jag fått otroligt mycket lärdom och erfarenhet av egen del då jag första gången satte foten på ett gym. Jag skadade knät och jag fick känna på hur det är både fysiskt och mentalt att möta hinder i min vardag. Under min rehabilitering har jag under alla dessa år fått lära mig att hitta lösningar, att ha tålamod med resultaten och att verkligen bygga upp min kropp inifrån och ut.

Idag kan jag göra vad jag vill utan att behöva ta hänsyn till mitt knä. Med det vill jag visa att även om man ibland bara har hoppet kvar så går det. Det har gett mig ett otroligt förtroende för träningen då jag vet hur mycket den kan hjälpa dig. Men även vikten i att ta hand om dig själv mentalt. Jag vill gärna hjälpa dig till att nå dina mål om det så är att köra ett lopp, bli bättre inom en sport eller få en sundare vardag.

Allting är möjligt med rätt kunskap och en dos vilja.

Vill du ha hjälp av mig? Fyll kontaktfomuläret under det paket som passar dig så kontaktar jag dig.

Bor du i Linköping och vill ha hjälp av mig? Då hittar ni mig på FRISK Sport & Fitness där jag jobbar som PT- och fystränare och kostrådgivare. Tveka inte att höra av dig till mig på victoria@frisk-sverige.se.